ভোরের টিনসেল কোরে শারীরিক শান্তির কথা বলে

টিনসেল কোরির শরীর শান্তি

টিনসেল কোরির শরীর শান্তি

টিনসেল কোয়েরির ব্রেকিং ডন চরিত্র, এমিলির একটি আত্মবিশ্বাসের স্তর রয়েছে যা আমরা সবাই করতাম দ্য আছে - এমন কি তার মুখের আধটা coversেকে দেওয়া দাগের সাথে with অভিনেত্রী কীভাবে নিজের ত্বকে আরামদায়ক হতে শিখলেন, অসম্পূর্ণতাগুলি গ্রহণ করুন এবং বিদ্বেষীদের সুর দিন!

বিডি স্বীকৃতি শিখিয়েছেন: 'আমি যখন প্রথম প্রথম এমিলির ভূমিকা পেয়েছিলাম এবং আমরা আলাদা আলাদাভাবে চেষ্টা করার চেষ্টা করছিলাম তখন আমি যেখানে এটি লুকিয়ে রেখেছিলাম সেই দাগ দিয়ে কিছু চেষ্টা করেছি। তারপরে [পরিচালক] ক্রিস ওয়েটিজের মতো ছিল, 'আসুন আমরা এটি অন্যভাবে চেষ্টা করি এবং মনে রাখি যে এমিলি তিনি কে ছিলেন সে সম্পর্কে তিনি কেবল স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন এবং যা ঘটেছে তা বিবেচনা না করেই তার গর্ব আছে' ' এমিলির সৌন্দর্য ভেতর থেকে আসে। তার মুখের কী আছে সে সে যত্ন করে না। আমি মনে করি যে তিনি ছেলেদের যত্ন নেওয়ার পদ্ধতি এবং তার বাগদত্তা স্যামের সাথে সেভাবেই অনুরণিত করে। আমি ব্যক্তিগতভাবে এই চরিত্রটি অভিনয় করে একজন মহিলা হিসাবে বেড়েছি কারণ মহিলারা হিসাবে, আপনি একটি দোষ পেয়েছেন এবং এটি এর মতো, 'হে আমার godশ্বর, আমাকে লুকিয়ে রাখা দরকার!' তবে এটি পৃথিবীর শেষ নয় ''



তিনি নিজেকে ভালবাসতে শিখেছিলেন:

'আমি যে সেরা পরামর্শ পেয়েছি তা হ'ল একজন ভারপ্রাপ্ত কোচের কাছ থেকে যে বলেছিল,' আপনি যিনি যথেষ্ট তা বিশ্বাস করুন। ' আপনার বয়স যখন কম হয় তা বোঝা শক্ত তবে এটি এর সত্য। এখানে অনেক সৌন্দর্য আছে এবং আমাদের প্রত্যেকেরই এটি রয়েছে। আপনি এখনও এটি দেখতে না পারেন, তবে আপনি সেখানে পাবেন - আশা করি। আপনি যখন আয়নাতে তাকান, সেরা কৌশলটি হ'ল আপনি যে ত্রুটিটির দিকে মনোযোগ দিচ্ছেন তার দিকে নজর না দেওয়া। দেখুন এবং বলুন, 'ওহ, আমার সুন্দর চোখ রয়েছে' বা 'আমার সুন্দর ঠোঁট রয়েছে।' একবার আপনি নিজের সৌন্দর্য দেখতে শুরু করলেন এবং তার মুখোমুখি হতে শুরু করলেন, বাকিরা সবাই চলে যাবে। '

তিনি বিদ্বেষীদের উপেক্ষা করুন:

'প্রত্যেকেরই আপনার সম্পর্কে মতামত রয়েছে এবং অন্য কেউ আপনাকে এই বা এই নামটি বলতে পারে, তবে এটি তাদের নিজস্ব নিরাপত্তাহীনতা - এটির আপনার সাথে কোনও সম্পর্ক নেই। আমি মনে করি আপনি বয়সেরই হোক না কেন আপনি সর্বদা এটির সাথে কাজ করছেন। এটি কখনই পরিবর্তিত হয় না, তবে আমি মনে করি এটি আপনার নিজের সম্পর্কে কী সুন্দর বলে মনে করে কেবল তার উপর মনোনিবেশ করা এবং বাকী বিষয়গুলি ভুলে যাওয়া। '

এই সামগ্রীটি তৃতীয় পক্ষ দ্বারা তৈরি এবং রক্ষণাবেক্ষণ করা হয় এবং ব্যবহারকারীদের তাদের ইমেল ঠিকানা সরবরাহ করতে সহায়তা করার জন্য এই পৃষ্ঠায় আমদানি করা হয়।