জারেট ডেল বেনি, নিকোল ডাব্লু এর ট্রেনারের সাথে দেখা করুন!

ঠোঁট, গাল, কেশিকতা, চিন, কপাল, ভ্রু, পাঠ্য, ফটোগ্রাফ, জয়েন্ট, সাদা, নিকোল ডব্লিউ এর সাথে কাজ করছেন জেরেট ডেল বেনি । আপনি চাইলে তাকে চিনতে পারেন পাহাড় - তিনি এলসি এবং লোকে প্রশিক্ষণ দেন এবং শোতে উপস্থিতও হয়েছেন! আমরা পরের সপ্তাহে আপনাকে নিকোল ডাব্লু এর জন্য তার পরিকল্পনা দিচ্ছি, তবে এখানে জেরেট নিজেই একটি বার্তা (এবং কিছু টিপস!) দিয়েছেন:

সবাই কেমন আছেন! এটা জেরেট এখানে আমার সম্পর্কে কয়েকটি জিনিস রয়েছে: আমি জে-জেড-এ কাজ করতে পছন্দ করি, আপেল আমার প্রিয় স্বাস্থ্যকর নাস্তা, এবং আমি অনুশীলন করি কারণ এটি আমাকে যে শক্তি এবং আত্মবিশ্বাস দেয় তা আমি ভালবাসি। আমি এমন ব্যক্তির সাথে কাজ করতে পছন্দ করি যারা পরিবর্তিত হতে অনুপ্রাণিত হয় এবং সে কারণেই নিকোলকে আরও সুখী, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনে সহায়তার জন্য আমি অপেক্ষা করতে পারি না! সে যা লাগে তা করতে প্রস্তুত এবং আমি এখানে তাকে সঠিক দিকে ঠেলে দিতে এসেছি।

আপনারা যারা এই বছর সুস্থ থাকতে চান তাদের সেরা পরামর্শটি হ'ল এটি বন্ধ করা, এবং এটি করা শুরু করুন! অনুপ্রাণিত হওয়ার জন্য, আপনাকে কেবল কী করতে হবে তা চিন্তা করার দরকার যখন আপনি ওয়ার্কআউটটি সম্পন্ন করবেন তখন আপনি কতটা দুর্দান্ত অনুভব করছেন এবং আপনি এটি কতটা চান want উচ্চতর অনুভূতি শুরু করার জন্য এটি একটি ব্যায়াম সেশনই লাগে!



আপনি আমার সম্পর্কে আমার ওয়েবসাইট থেকে আরও জানতে পারেন। এবং আপনার জন্য ওয়েবসাইটটিও চেক করা উচিত খুব (সুবিধাবঞ্চিত পরিবার ফিটনেস শেখানো), আমি আমার ভাইদের সাথে ভিত্তিটি শুরু করেছি। আমরা এটি সম্পর্কে খুব উত্তেজিত! আপনার আমার কাছে প্রশ্ন থাকলে আমাকে জানান। আমি এখন এবং তারপর প্রতিটি চেক করা হবে! - জারেট

এই সামগ্রীটি তৃতীয় পক্ষ দ্বারা তৈরি এবং রক্ষণাবেক্ষণ করা হয় এবং ব্যবহারকারীদের তাদের ইমেল ঠিকানা সরবরাহ করতে সহায়তা করার জন্য এই পৃষ্ঠায় আমদানি করা হয়।